芒种前夕,中欧学院分工会组织了一次认识自然,认识自己,关爱大地,关怀心灵的团队建设活动,全院中外员工约30多人,一同前往青浦区金泽镇,探访上海国家级生态村-------岑卜。
"叶问"农场主阿米家
大自然中无处不是宝贝。一边在大自然中闲庭漫步,一边聆听农场主"阿米"的"叶问"课堂,通过叶子了解自然,了解食物。生态农场的百草园,更是让大家大开眼界,附子、益母草、洋甘菊、猫薄荷……原来我们身边有这么多的养生百草,可以帮助我们摆脱"亚健康",提高身体素质。
品尝有机食品
最好的教育是自然教育,最好的食材是有机食材。食物的原味去哪里寻找?有机食材做素食为什么这么好吃?生态食材如何种植出来?生态食材如何改善健康的?在品尝了美味的有机午餐后,农场主阿米的一堂生动养生课,不仅为我们解惑,而且让也增加了我们对食材属性的理解。
植物拓染围巾
在大自然中就地取材, 采摘自己喜欢的叶子,用叶子在棉麻围巾上作画。
锵锵锵,在轻轻的敲打中,闻着草木清香,在棉麻布上留下植株的形态和纹理,以布为纸,书写自然的文字,我们设计出属于自己独一无二的植物拓染围巾!既体会了自然的魅力,又体验了手工的乐趣,植物拓染围巾成了这次生态养生之旅中十分美好的纪念品!
参观金泽古镇
金泽,是一座依水而建,有着1300多年历史的小镇。在只有0.6平方公里的古镇区内,完好地保存着10余座古桥。每座桥都有庙相连,形成了"桥桥有庙,庙庙有桥"的格局。和周庄、乌镇这些繁华的古镇相比,金泽古镇古朴得让人惊讶,少了些许胭脂气和商业化气息,平添了一种历史感,在古桥上走几步,令人流连忘返,有一种被时光遗忘的错觉。
自然、生态、养生、历史、文化,这些元素都能从中欧学院分工会用心组织的岑卜一日游活动里分辨出,非常不易。大家因为一日游活动放松了心情,疗养了身心,更能以饱满的精神投入新一周的工作中去。
(中欧工程技术学院分工会 徐琳 供稿)